Month: December 2022
доволен во вторник! Я хотел так же, как и молялся, а также надеялся, что мой Гармин отскочит сегодня утром. Это перестало работать в субботу, однако я смог сбросить его раньше. К сожалению, 9 жизней Гармин исчезнут так же хорошо, как она скончалась сегодня утром в 6:52 по тихоокеанскому времени. Ее пережили ее лучший друг, Моника.…
Read MoreЕсли вы серьезно относитесь к выполнению твердой приверженности программе мышечного строительства, вы должны быть очень осторожны с тем, от кого вы принимаете рекомендации. Бодибилдинг и фитнеса-это буквально многомиллиардная индустрия с новыми веб-сайтами, появляющимися каждый день. Электронная книга Шона: правда о наращивании мышц Многие из так называемых «экспертов» действительно не имеют представления о том, о чем…
Read MoreУ меня сегодня был фантастический медицинский спа -день с моей мамой! Она самая лучшая, а также приглашала меня насладиться снисходительным днем с ней. После вчерашнего 18 милю Этим утром я немного прогулялся перед завтраком. Мирные воскресные утренние прогулки – мои любимые. Мои последние видео Марафонский день обучения 5 Марафонский блог блог – запустить eat repeat.…
Read MoreПривет! Я пробежал сильные 10 миль в MGP и только за последние полтора мили. Я возьму это, потому что мне пришлось поехать в туалет 3 раза, прежде чем уйти сегодня утром, и подумал, что я сделаю «Повернуть домой» на экстренную остановку! Post Run – Whole Foods Детокс -сок. Они сделали мне лишний выстрел в пшеницу,…
Read MoreПричина, по которой я получил кровь на этой неделе, была для моего класса питания. Мне нужен мой тип крови и уровень холестерина для бумаги (это сегодня!). На самом деле мне всегда было любопытно о своем типе крови, но никогда не давал кровь, потому что я всегда тренируюсь для чего -то или иного и не хотел…
Read More